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1、启动系统，进入开界面，在界面中按“e"进入编辑界面

2、进入编辑界面，使用键盘上的上下键把光标往下移动，找到以”Linux16“开通内容所在的行数，在行的最后面输入：init=/bin/sh

3、输入完成后，直接按快捷键：Ctrl+x 进入单用户模式

4、进入单用户模式后，在光标闪烁的位置中输入：mount -oremount,rw /(注意每个单词间有空格)，完成后按Enter键

5、在新的一行最后面输入：passwd，完成后按键盘的回车。输入密码，然后再次确认密码即可，修改成功后，会显示passwd的样式，说明密码修改成功

6、接着，在鼠标闪烁的位置中（最后一行）输入：touch /.autorelable（注意：touch与 /后面有一个空格），完成后按键盘的回车键（Enter）

7、继续在光标闪烁的位置中，输入：exec /sbin/init（注意：exec与 /后面有一个空格），完成后按键盘的回车键（Enter），等待系统自动修改密码（时间可能有点长），完成后，系统会自动重启，新的密码生效了